ルイボス佳江 るいぼすよしえ
人生１００年時代サポーター！ トータルバランストレーナー アンチエイジング料理家
ルイボス佳江のプロフィール
■講演テーマ
・人生１００年時代！錆びない生き方教えます！
・心と体が錆びないように｜７０代まで働く時代を楽しく生きる
・健康寿命は食で変えられる｜手料理から伝わる心の栄養
・『まごわやさしい』食生活｜健康美人生活｜病気と闘う食生活
・年齢なりに美しく良い年を重ねるために｜手の届く憧れを目指して
■現在の主な活動
・アンチエイジング講座｜健康管理指導
・食事コンサルタント｜男の料理教室｜新メニュー企画開発、提案
・介護現場癒し研修
・テレビ、ラジオ出演
■ 経歴
1988年 お腹の赤ちゃんの体を考え毎日のメニュー作り
1989年 子どものお友達やお母さんをもてなす料理を作るようになる
1990年 安くて簡単！子どもの嫌いな物を好きにさせるメニューが評判となり、自宅で料理教室開始
1994年 ボランティアで市内養護学校でのお菓子作り指導
料理コンテストで多数受賞。新聞、雑誌、テレビにも出演
1996年 生涯学習インストラクターとなり、栄養と料理について伝える
1998年 ラジオで初の料理番組「安くて簡単、美味しい料理」を考案し、約６年レギュラー出演
斬新なアイデアから企業向けオリジナルメニューの提案、集客イベント、セミナーを開催
2004年 「食」だけでは健やかに過ごすことは出来ないと感じ、健康管理士一般指導員としても活動開始
2005年 ストレス社会において心の緩和も必要と感じ、料理に加えアロマストラクターとして指導を開始
2006年 健康を考えて作ったオリジナル青汁スイーツがマンガとなる
2009年 アンチエイジングセミナーを開始。
2012年 西宮サクラFM出演、食のイベント、セミナー、ビジネスクラブでの『男の料理教室』開催
2013年 西宮阪急百貨店食のミニセミナー開催、にしのみやぐらしぶろぐ担当
2016年 ミセス日本グランプリセミファイナリストに選ばれる
2017年 からだにいいことに掲載されリッツカールトン大阪にて登壇
長年の経験、年代、環境による心と体の変化に沿ったアドバイザーとして
料理、健康管理、アロマ指導など幅広いキャリアに基づき活躍中！
講演タイトル例
健康 ◆人生１００年時代！錆びない生き方教えます！
『美と健康』すべてバランス！ ・人生１００年時代、どう生きるのが幸せだと思いますか？ ・『若いね』と言われるより、いつ会っても変わらないねが嬉しい訳？ ・錆びるってどういうこと？ ・『愉・食・健・美』...
プランへ移動モチベーション ◆ お金をかけず誰でもできる老けない方法
【少しでも若く見られる美容術の提供】 ◆エステに通わずおうちで簡単『美髪・美肌術』 ◆しなやかボディーメイク術 ◆食のポイントやダイエットメニューなど 健康管理士、アロマインストラクターとしてのアド...
プランへ移動福祉・介護
◆ 食とアロマで快適コミュニケーション！
～心身の疲れは『食』と『アロマ』で快復～
◆心と体が癒される ◆会話のきっかけができる ◆集中力がアップする ◆心身が健やかになれば自然とやる気も出てくる ・アロマの効能、使い方 ・癒されることで心が開く＝会話ができる ・コミュニケーシ...
プランへ移動コミュニケーション ◆社員向け『コミュニケーション料理教室』
◆食事に行くというだけでは緊張もほぐれず、なかなかコミュニケーションをとるのは難しく苦痛と感じることも 合コンのように、初めてでも共同作業をすることがきっかけとなり、お互いに知らない部分（興味のあるこ...
プランへ移動健康 ◆シニア向け簡単健康料理教室
健康寿命を延ばすことで将来への不安も軽減され、料理を学ぶことで家族に喜んでもらえたり、生きていく自信にもつながる。 生きていく上で大切なのは、人を良くする『食』であるということ。 【例】 ■ 定年後の...
プランへ移動-
- 2017.7 からだにいいことイベント in ザ・リッツカールトン大阪にて登壇
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- 神戸にて『若返りセミナー』
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