健康なくしていい仕事が出来ません。まして危険な職場ではなおさらのことです。
日々のストレスを抱えメンタルが健全な状態でなければ、仕事への集中力が散漫し事故を引き起こすことにもなりかねませrん。
又、身体が疲労困憊であったり、どこか不具合を感じる状態では普段のような仕事が出来ないことで、何でもないようなことが事故につながるケースも考えられます。

このように考えると安心・安全な職場づくりにはいかに健康が大切かがわかります。
そこでそういった健康への意識をさらに高め、安心・安全な職場づくりへの応援をしていただける講師をここに紹介させていただきます。

STOP!! 転倒災害~安全も健康も足元から~ 安全靴の知識と履き方、転倒予防の健康ウォーキング術

池田ノリアキ いけだのりあき
ウォーキングトレーナー、健康運動実践指導者
日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士
株式会社アシックスで長年培ったシューズやウォーキングの専門知識をベースにウォーキング実践からシューズ選びまでオールラウンドな講義が得意。日本トップレベルのウォーキング指導員、アシックスウォーキングの広告塔として20年間活動。
【ここがオススメ!】 アシックスで20年にも亘り「サルティス池田」のネーミングでウォーキング講師として活躍!メーカーでのシューズ開発やウォーキング研究に基づく実践的な指導は各地で大好評。
労災で最も多い転倒事故リスクを軽減するための講演内容です。 転倒予防指導士、シューフィッター、健康運動実践指導者などの資格を持つ講師が転倒予防に直結するシューズ選びや履き方、歩行方法の正しい知識をお話… (続きを読む)

簡単エクササイズで事故防止!
~安全に仕事をするための体力づくり~

山口マユウ やまぐちまゆう
ウォーキングスペシャリスト
一般社団法人 日本DFWALK協会 代表
「90歳になってもハイヒールの履ける人生を、90歳になってもゴルフのできる人生を」をコンセプトに、ウォーキングを通して健康美・活力寿命延伸活動を推進。学校、企業研修、顧客満足イベント・セミナー、安全大会等で科学的根拠に基づいたウォーキング法・立居振る舞い・ビジネスマナーを指導。
【ここがオススメ!】 モデル時代の経験を活かして、現在は指導者として、国内外で活躍中。科学的根拠に基づいたウォーキング、エクササイズ指導は、安全大会でも事故防止に直結すると大好評。
社長様方、社会人の皆様はお仕事が忙し過ぎて、運動したくてもなかなかその時間がとれていないのが現実。せいぜいゴルフで、日頃の運動不足を解消しておられるくらいです。でも、毎日している運動があります。それは… (続きを読む)

【プロボクサー式心身の健康管理】
意識を変えれば心も体も健康になる

長野憲次 ながのけんじ
元 プロボクサー、健康経営アドバイザー、パーソナルトレーナー

働く人の心と体の健康をサポートし、ビジネスパフォーマンスアップのお手伝いをしています。フィットネスインストラクター、プロボクサーの豊富な経験をベースに、講義はただ喋るだけの一方通行ではなく、グループワークや体を動かし心を整えていくような全員参加型の内容が評価をいただいています。
【ここがオススメ!】 フィットネスインストラクター、プロボクサーの豊富な経験をベースに、講義はただ喋るだけの一方通行ではなく、グループワークや体を動かし心を整えていくような全員参加型の内容が評価をいただいています。
自分の健康は自分で作れるもの。 ちょっとした意識の変容やキッカケが健康への第一歩となります。 科学的根拠に基づいた健康体操やストレス対策ワークを通して 健康意識が高まるキッカケをプレゼントいたします。… (続きを読む)

健幸楽笑!コミュニケーション満足が安全の道

南 あき みなみあき
元吉本興業舞台ダンサー
Aカンパニー 代表司会者
健幸楽笑・ボディメイクストレッチ講師
吉本興業所属の舞台ダンサーとして活躍後、独立。吉本で培った笑いと舞台ダンサー・司会業としてのキャリアを活かし、「健幸楽笑コミュニケーション」をキーワードに活躍中。セルフプレゼンテーション、対応力、脳トレなどの他、ボディメイクストレッチも交えながら楽しく学ぶ講演が好評を得ている。
【ここがオススメ!】 吉本で培った笑いと舞台ダンサー・司会業としてのキャリアを活かし、「健幸楽笑コミュニケーション」をキーワードに活躍中。セルフプレゼンテーション、対応力、脳トレなどの他、ボディメイクストレッチも交えながら楽しく学ぶ講演が好評を得ている。
未来へ繋ぐ安全大会において、組織強化のために一番必要な「人」 大小・危険安全様々な仕事においても「人」が未来を作っていく。 吉本で培った笑いとダンサー経験でのストレッチ 近江商人の三方よし「売り手ヨシ… (続きを読む)

楽しく有酸素運動で、リフレッシュ!心身ともに健康に!
~丁寧な毎日が明日の元気と安全を作る~

城山珂奈見 しろやまかなみ
ボディメイク・ウォーキング講師
StudioVivant代表
ミセス日本第8回30代グランプリ
バレエ・ヨガをベースに「女性らしいしなやかなカラダ作り」を指導(2000名以上のボディメイク実績)。4児を出産しながらも、美・健康を保つ秘訣を、生活習慣含め伝えている。「姿勢を直すだけで全身が「上がる」」がモットー。イベントや企業研修にてエクササイズ・講演を行う他、執筆も行う。
【ここがオススメ!】 バレエ・ヨガをベースに「女性らしいしなやかなカラダ作り」を指導(2000名以上のボディメイク実績)。4児を出産しながらも、美・健康を保つ秘訣を、生活習慣含め伝えている
大きな病気や事故を防ぐために、まずは自分自身のケアを自分で行えるように。丁寧な毎日が、明日の元気と安全を作ります。 講演を通じて、皆さんで楽しく身体を動かしながら、身体を動かすことの効果、大切さ、気持… (続きを読む)

集中力を高めてエラーを防ぐ!食べ方のコツ
~ボンヤリ・ウッカリ・エラーを防ぐには~

中沢るみ なかざわるみ
管理栄養士
野菜ソムリエ協会 講師
「食でカラダ革命」をテーマに、カラダだけでなく、ココロも元気になる食べ方のコツを紹介する管理栄養士。「カラダが変わり、人生が変わった!」と評判になるほどの人気講師。食で人が変われることをお伝えするべく、学校・企業・行政などで年間100回以上講演を行い、リピート率90%。
【ここがオススメ!】 「カラダだけでなくココロも元気になる」がモットー!男性受講者中心の会合でも「ストレス↘、集中力↗」する食べ物や食べ方についてクイズを交えながら楽しく説いて好評を博している。
頭がボーッとする、あくびの回数が増える、集中力が低下する・・・ これらは栄養不足のサインです。 頭をシャキッとさせて、エラーを防ぐ「食べ方のコツ」を ご紹介します。  安全大会参加者ほか 「安全の基礎… (続きを読む)

まずはこれだけ!熱中症予防と対応の3つのポイント

新谷まさこ しんたにまさこ
子育てと仕事.com 代表
イクハンプロジェクト 代表
看護師
子育てと仕事における「健康」をテーマに、「子ども看護学・ワークライフバランス・メンタルヘルス」を中心に展開。医療や保育専門者の視点・母親視点・経営視点で展開する研修は、職員から、就労継続意欲や専門職の誇りを支えられると好評。それには、自信の現場への感謝体験がもとになっている。
【ここがオススメ!】 専門用語を使わず、分かりやすい講義が人気の看護師。「熱中症予防」・「インフルエンザ予防」など、成人・ビジネスパーソンを対象とした講義でも人気。
・どのような状態の時に救急車が必要か判断する力がつきます ・すぐ受診すべきか様子をみれるかを見極め助言する基準がもてます ・なぜ熱中症対策が必要か説明することができるようになります ・日常生活からでき… (続きを読む)

「仕事が出来る人は眠りが違う!?睡眠の質を上げる7つの習慣」

丹羽てる美 にわてるみ
笑顔クリエイター®
フリーアナウンサー
ラジオ・テレビのパーソナリティをはじめ、官公庁・民間のセレモニーやイベントの司会者として活動。
イベント会社の代表取締役として企画・運営にも携わる。現在は「笑顔クリエーター®」、健康睡眠指導士として、自分みがきのノウハウや睡眠に関する役立つ知識を企業や学校などで伝えている。

【ここがオススメ!】 「笑顔クリエーター®」、健康睡眠指導士として、自分みがきのノウハウや睡眠に関する役立つ知識を楽しくわかりやすくいろいろな団体で伝え好評を得てる。

睡眠不足による仕事への従事は、大変ミスを誘発しやすく、大きな事故にも繋がりかねません。 具体的にどのようにしたら日中快適に過ごせるか? 眠りに関する役立つ知識を分かり易くお話しします。 1)私たちはな… (続きを読む)

働くオトコの
太らない、疲れない 3つの健康習慣

水野雅浩 みずのまさひろ
ビジネスマンの健康マネジメント・スクール 代表
健康経営アドバイザー
予防医学の専門家
海外勤務時、世界のビジネスエリートが取り組む「健康マネジメント」に出会い、その考え方やメソッドを紹介。日本のビジネスマンが明日から無理なく実践でき、仕事のパフォーマンス向上の効果が実感できると、高い評価を得ている。著書に『稼げる男と稼げない男の健康マネジメント』(明日香出版)など。
【ここがオススメ!】 海外勤務で知った世界のビジネスエリートが取り組む、仕事のパフォーマンスを向上させる「健康マネジメント」は、明日から実践できるものばかりで、各地で大好評!

ゴールは・・・「仕事の成果を『底上げ』する、健康習慣」を身に付けること。健康を犠牲にして働く時代から、体調管理を戦略的に行う時代に変わりました。100歳でも働ける体を作る、経営者のための健康習慣の第一… (続きを読む)

見直そう!歩き方 STOP!転倒災害

岡本香代子 おかもとかよこ
歩行研究者・医学博士
京都大学非常勤講師
「元気に歩いてのばそう健康寿命!」を信念に、歩行の研究・開発を続ける医学博士。歩行と日常動作を科学的に分析し、講演・教育・出版活動を通して、世界的な研究成果をよりわかりやすく伝える。時代のニーズと対象者に合わせた参加型の「健康・ウォーキング講演会」は全国各地で大好評。
【ここがオススメ!】 わかりやすい指導と誰からも好かれる朗らかな“癒し系”キャラクターで人気!「ただの歩行が運動になる」メソッドは労働災害で最も件数が多い「転倒災害」の防止にも直結すると大好評。
「身体活動不足」「加齢」に伴う転倒などの歩行災害を防ぎ、安全管理・健康管理に役立つ「健康ウォーキング」について、科学的研究をもとに実践を交えて紹介します。  厚生労働省と労働災害防止団体が推進中の「S… (続きを読む)

ストレスに対抗し、仕事の能率を上げるには

森山佐恵 もりやまさえ
生活習慣研究所 所長

医療現場の最前線で30年間活躍する現役ナース。臨床での指導・看護を通じて生活習慣病への無関心さに警笛を鳴らしてきた。生活習慣研究所所長として「生活習慣病予防促進」と「ビジネス社会でのメンタルヘルスケア指導に尽力。医療現場で培われた経験に基づく講演を20年行っている。
【ここがオススメ!】 メンタルヘルスや生活習慣病について「楽しく、面白く」学びたい方々にお薦め!ストレス解消になる、
笑いの効果を体感できる大爆笑の講演は毎々大好評!

現在も、救急医療の非常勤看護婦として勤務している実体験より、健康の大切さ・日常の意識の持ち方などを多くの方にメッセージしていきたい。 また、ストレスに強くなる 食事・食品のとり方や、脳の筋肉を刺激する… (続きを読む)

 

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