『健康なくして安全なし』の言葉通り、カラダが、
そしてココロが健康でなければ、安全な現場は決して作れません。

朝、起きるのがしんどいと感じませんか?
偏った食事はしていませんか?
ストレスは溜まっていませんか?…

健康を損なう原因は様々なところにあります。
今一度、個人の生活と職場の環境を見直し、安全の基礎となる「健康づくり」を始めましょう。実践的で、身になる講演は役に立つこと間違いなし!

簡単エクササイズで事故防止!
~安全に仕事をするための体力づくり~

山口マユウ やまぐちまゆう
ウォーキングスペシャリスト
一般社団法人 日本DFWALK協会 代表
「90歳になってもハイヒールの履ける人生を、90歳になってもゴルフのできる人生を」をコンセプトに、ウォーキングを通して健康美・活力寿命延伸活動を推進。学校、企業研修、顧客満足イベント・セミナー、安全大会等で科学的根拠に基づいたウォーキング法・立居振る舞い・ビジネスマナーを指導。
【ここがオススメ!】 モデル時代の経験を活かして、現在は指導者として、国内外で活躍中。科学的根拠に基づいたウォーキング、エクササイズ指導は、安全大会でも事故防止に直結すると大好評。
社長様方、社会人の皆様はお仕事が忙し過ぎて、運動したくてもなかなかその時間がとれていないのが現実。せいぜいゴルフで、日頃の運動不足を解消しておられるくらいです。でも、毎日している運動があります。それは… (続きを読む)

自分の健康・心の安全・安心が良い仕事をつくる!
~たった一文字で自分の健康状態がわかるセルフメンタルチェックセミナー~

本山裕子 もとやまゆうこ
筆跡心理カウンセラー
書道正師範
筆跡から書き主の心理や人生を読み取る特殊な分野のカウンセラー。気さくで親しみやすい印象かつ軽快で相手を引き込むトークが好評。社内や現場の人間関係・個人の心の現状を読み解き、問題解決を図るためのコミュニケーションに今すぐ役立つ「人生が豊かになる筆跡心理術」を提供。
【ここがオススメ!】 文字で健康状態が分かる!ストレス多き現代社会人のメンタルヘルス、職場の人間関係を改善するコミュニケーションなど「人生が豊かになる筆跡心理術」で人気を博している。
職場・現場に【安心・安全】が不可欠ですが、それは私たちの「心の在り方」から成り立っています。 いかに自分自身の状態が仕事はもちろん、現場や相手先にも影響を与えている事実を知ることで、より「自分自身の心… (続きを読む)

まずはこれだけ!熱中症予防と対応の3つのポイント

新谷まさこ しんたにまさこ
看護師/子育てと仕事.com代表

よくある子どもの病気やケガの応急手当やおうち看護を、医療専門用語を使わない分かりやすい講座が親から職員まで幅広く好評。書籍出版あり。現役看護師・2児の母。「子育て」「仕事」に夢や希望がもてるよう地域活性・就職支援・子育て・起業支援にも精力的に取り組み中。
【ここがオススメ!】 専門用語を使わず、分かりやすい講義が人気の看護師。「熱中症予防」・「インフルエンザ予防」など、成人・ビジネスパーソンを対象とした講義でも人気。
・どのような状態の時に救急車が必要か判断する力がつきます ・すぐ受診すべきか様子をみれるかを見極め助言する基準がもてます ・なぜ熱中症対策が必要か説明することができるようになります ・日常生活からでき… (続きを読む)

「STOP!転倒災害」安全は足元から!!
~転倒予防の姿勢作り、歩き方、靴選び&履き方~

池田ノリアキ いけだのりあき
ウォーキングトレーナー
健康運動実践指導者
日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士
株式会社アシックスで長年培ったシューズやウォーキングの専門知識をベースにウォーキング実践からシューズ選びまでオールラウンドな講義が得意。日本トップレベルのウォーキング講師としてアシックスウォーキングの広告塔として20年間活動。
【ここがオススメ!】 アシックスで20年にも亘り「サルティス池田」のネーミングでウォーキング講師として活躍!メーカーでのシューズ開発やウォーキング研究に基づく実践的な指導は各地で大好評。
講師は、日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士でもあるウォーキング専門家です。 転倒事故によるリスクは、高齢者の寝たきり介護だけでなく、企業においては労災のみならず貴重な人財の休業やリタイアなど、本人や… (続きを読む)

世界のビジネスエリートから学ぶ
仕事の成果を底上げする「健康マネジメント」

水野雅浩 みずのまさひろ
ビジネスマンの健康マネジメント・スクール主宰
予防医学の専門家
世界のビジネスエリートが取り組む、仕事のパフォーマンスを向上させる「健康マネジメント」に出会い、その考え方・メソッドを紹介。日本のビジネスマンが明日から無理なく実践でき、効果が実感できるセミナーに定評がある。著書に『稼げる男と稼げない男の健康マネジメント』(明日香出版)など。
【ここがオススメ!】 海外勤務で知った世界のビジネスエリートが取り組む、仕事のパフォーマンスを向上させる「健康マネジメント」は、明日から実践できるものばかりで、各地で大好評!

高い仕事の成果は、心技体によって支えられています。 私たち日本人は、心=高いモチベーション、技=ビジネススキルの2点に意識が偏りがちです。 しかし、土台の健康が不安定であれば、仕事の成果に影響を及ぼし… (続きを読む)

ヒューマンエラー防止!!一日数分でできるセルフケアー!!

長坂麻須美 ながさかますみ
自分らしくをデザインする
ココロとカラダケアーコンサルタント
産業カウンセラー・アロマセラピスト
オリジナルのココロ・カラダケアー講座は参加者の方のココロに寄り添いながら楽しく・わかりやすく・熱く理論・実践・体験型にて好評講演中。すべての方に伝えたい!「自分を大切に、自分らしく」。心理学・アロマ・ハーブ・ストレッチ・自己分析などを駆使したハートフル・パワフル講座です。
【ここがオススメ!】 セルフマネジメントで安全な職場づくりを!心理学やコミュニケーション、ストレッチ、栄養学などを取り入れた理論に基づく実践・体験型セミナーは各地で大好評!
緊張感、納期や予期せぬ現場での対応などで一日仕事を終える頃にはココロとカラダは疲れています。その疲れをそのまま放置していくと疲労は蓄積され仕事中に集中できなかったり、そこからうっかりミスが起きてしまう… (続きを読む)

笑顔で仕事ができる環境づくり 
~現場の安全は快適な睡眠と心身の健康から~

山田真由子 やまだまゆこ
キャリアモチベーター®
特定社会保険労務士
父親が職場で大事故に遭遇した経験や、産業保健総合支援センター勤務時にあるメーカーの労災事故を目の当たりにしたことなどから、「睡眠とメンタルヘルスで企業と従業員の幸せに貢献すること」をミッションに活動。また、キャリアコンサルタントとして、女性のための起業セミナーなどの講師実績も多数。
【ここがオススメ!】 社労士として数多くの事務所の労務管理に従事するなど、「働く現場」に精通している。豊富な事例を交えて説く実践的な安全講話は各地で大好評!

集中力を高めてエラーを防ぐ!食べ方のコツ
~ボンヤリ・ウッカリ・エラーを防ぐには~

中沢るみ なかざわるみ
管理栄養士
野菜ソムリエ協会 講師
「食でカラダ革命」をテーマに、カラダだけでなくココロも元気になる「食べ方のコツ」を紹介する管理栄養士。「カラダが変わり、人生が変わった!」と評判になるほどの人気講師。「食」で人が変われることをお伝えするべく、学校・企業・行政などで年間100回以上講演を行い、リピート率90%。
【ここがオススメ!】 「カラダだけでなくココロも元気になる」がモットー!男性受講者中心の会合でも「ストレス↘、集中力↗」する食べ物や食べ方についてクイズを交えながら楽しく説いて好評を博している。
頭がボーッとする、あくびの回数が増える、集中力が低下する・・・ これらは栄養不足のサインです。 頭をシャキッとさせて、エラーを防ぐ「食べ方のコツ」を ご紹介します。  安全大会参加者ほか 「安全の基礎… (続きを読む)

危機管理のためのリラクゼーション!
~笑いと運動でミスを防いで生涯現役を目指す~

日向亭 葵 ひなたていあおい
お笑い理学療法士
おしゃべりテーションの会 代表
落語とリハビリを融合した、いつでもどこでも器具を使わず安全にできる、想像力を使ったリハビリ「エアリハ」を考案。身体の仕組みを専門的に解説しつつも、笑いで聴衆を惹きつけ、「一生モノの笑顔と健康を提供し、充実した人生のために夢や希望を実現して頂く」ことをモットーとしている。
【ここがオススメ!】 落語とリハビリを融合した「エアリハ」を広める”お笑い理学療法士”。専門的な解説と笑いを織り交ぜた巧みな話術で観衆を引き付ける講演会は大人気!
道具無し!痛み無し!居眠り無し! NHKや新聞でも取り上げられたオリジナルエクササイズ「エアリハ」。 全国からのご依頼に対応、笑って学んで健康になれる大人気の講演です。  気持ちの余裕が安全を生みます… (続きを読む)

健康と安全をつくるウォーキング

岡本香代子 おかもとかよこ
歩行研究者・医学博士
京都大学非常勤講師
「元気に歩いてのばそう健康寿命!」を信念に、歩行の研究・開発を続ける医学博士。歩行と日常動作を科学的に分析し、講演・教育・出版活動を通して、世界的な研究成果をよりわかりやすく伝える。時代のニーズと対象者に合わせた参加型の「健康・ウォーキング講演会」は全国各地で大好評。
【ここがオススメ!】 わかりやすい指導と誰からも好かれる朗らかな“癒し系”キャラクターで人気!「ただの歩行が運動になる」メソッドは労働災害で最も件数が多い「転倒災害」の防止にも直結すると大好評。
「年齢よりお若く見えますね!」と言われると、性別を問わず誰でもうれしいものです。 姿勢が良くて、美しい歩き方をしいている人は、歩くための筋力を維持しているので、見た目も若々しく、「身体年齢」も若いので… (続きを読む)