和田奈美佳 わだなみか
フリーキャスター 城西国際大学メディア学部講師 健康管理士、漢方養生指導士
東京音楽大学卒業後、フリーキャスターとしてテレビ・ラジオで活躍。その傍ら、健康管理士一般指導員、漢方養生指導士などの資格を取得し、健康や食事に関する情報を発信。また、子どもから高齢者、ビジネスパーソンなどを対象とした、歌やストレッチ等を交えた講演活動も精力的に行っている。
和田奈美佳のプロフィール
■経歴
東京音楽大学音楽学部声楽専攻 卒業、同修士課程独唱コース 修了
特定非営利法人日本成人病予防協会認定 健康管理士資格 取得
その後、上級員資格を取得し、2015年日本成人予防協会にて実力を評価され認定講師となる。
2019年2月には漢方養生指導士を取得
現在はフリーキャスターとして活動しており、ラジオやテレビなどでも健康に関する情報を発信。
野球・サッカー・ゴルフ・大相撲などのアスリートと仕事をすることも多く、そこから得た知識を講演にも取り入れながら、楽しく笑顔で心に響く講演を行っている。
■保有資格
健康管理士一般指導員・文部科学省後援 健康管理能力検定１級、漢方養生指導士
ジュニアアスリートフードマイスター、モータースポーツB級ライセンス
■出演番組
interFM 「Green Jacket」 ：「スポーツのつぼ」コーナー
BS日テレ「ゴルフ☆ロード」・スカイA：レポーター・ナレーション
AmebaTV「AmebaTVツアー」：ゴルフ実況
■出演実績
日本テレビ「news every」：レポーター
BSフジ「感動！大相撲がっぷり総見」：レポーター
BS-TBS「なるほどドクター」：キャスター
他
■講演活動
健康管理士として、「健康寿命を伸ばすための食事と運動」「心とからだの健康管理」「高齢者のための予防医学」「高齢期の食生活」「女性が健康でイキイキ暮らすために」「食生活改善で内側からキレイに」、青少年対象の「成長期に必要な栄養素」「朝ごはんの重要性」、保護者対象の「子どもの心と食育」「食の乱れで日本の子どもが危ない」などのテーマで、歌とストレッチなどを交えた親しみやすい講座が人気。
講演タイトル例
健康 人生100年時代を元気に生き抜く為の健康寿命の延ばし方
平均寿命と健康寿命の違い、死因の原因になる生活習慣病（肥満・糖尿病・高血圧・脂質異常症）の原因を紐解き、食事・運動の大切さを再確認します。 ・体内時計とは 様々な体内リズム（年周リズム・週周リズム...
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運動、食事、睡眠との上手なつきあい方
働き盛りの体の動きと生活習慣病の知識と予防
体の変化や不摂生による生活習慣病（高血圧・メタボ・糖尿病・痛風）の原因を突き止め、改善方法を説明。 運動、食事、ストレス解消方法などを分かりやすく伝えます。 成人の方（働き盛りの40～50代）
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食生活を考えて内側からキレイに
～自分に合った時間で食管理を～
食事、腸内環境、女性ホルモン、心のバランス、運動など、女性特有の体調の変化について、健康と美の関係を伝えます。いつまでも健康で美しくいるために役立つ内容です。 正しい姿勢の作り方についても、聴講者の姿...
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【定年退職前層向け】
中高年の留意すべき疾病と今後の健康管理
高齢化が進み、今や「人生100年時代」と言われております。 定年退職して、その先もまだ20～30年と長い人生が待ち受けています。 長いビジネスマン生活を終え、これから第二の人生を謳歌しようという時に...
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生涯元気で過ごすための秘訣
～健康寿命を延ばすための食事と運動～
高齢化が進み、今や「人生100年時代」と言われております。 健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことですが、 平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約12年の差があり...
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【女性組合員向け】
～女性組合員（従業員）向け～
あなたのエイジングを左右するのは「女性ホルモン」
女性就業者が増加し、勤続年数も延びる中、男性とは身体的に異なる働く女性の健康維持に関心が高まっております。 労働組合、企業としても、就労女性の働き方や職場環境の改善が求められるのではないでしょうか？...
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久しぶりの対話でことばがスムーズに出てこない！コロナ禍での会話不足でことばに詰まる！話したいことを上手く伝えられない！こういったお悩みを抱えていませんか？オンライン上でのコミュニケーションが増えてきた...
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海外では幼少期より「プレゼンテーション」や「ディスカッション」の授業が当たり前のようにありますが、日本では話し方に関する授業が少なく、独学でスキルを上達させる方法を取られる方が多い傾向にあります。一方...
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