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古川武士 ふるかわたけし

習慣化コンサルティング株式会社 代表取締役

日立製作所などを経て、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。企業向けの習慣化としては、会社の仕事の生産性を高める「高密度仕事術」を実施しており、政府主導で行なわれている「働き方改革」への取り組みとして多くの企業からオファーが絶えない。

コンサルタント
メンタルヘルス 健康 リーダーシップ 意識改革 ワークライフバランス
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古川武士のプロフィール

■職歴・経歴
関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。
約5万人のビジネスパーソンの育成と1,000人以上の個人コンサルティングの現場から「続ける習慣」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業への行動定着支援を行っている。また、2016年には中国で6,000名規模の習慣化講演を行い、本格的に海外進出も始めている。
著書は、現在21冊で95万部を超え、中国・韓国・台湾など海外でも広く翻訳され読まれている。

メディア実績として、9年間で180のメディアから取材。テレビ東京「東京ガルリ」、NHK全国放送「ごごナマ」、テレビ朝日「モーニングバード」などテレビにも出演。
Bizcompass、ライフハッカー日本版など月2本連載中。

■著書
『書く瞑想』(ダイヤモンド社)
『いいことが続けられる!悪いことがやめられる!習慣化の技術』(宝島社)
『30日で人生を変える「続ける習慣」』(日本実業出版社)
『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』(日本実業出版社)
『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
『無理なく続く英語学習法』(ジェイソンダーキー氏と共著)
『人生を決める成長スイッチをONにする』(PHP研究所)
『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』(日本実業出版社)
『7つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる習慣』(朝日新聞出版)
『ストレスフリーの人生をつくる9つの習慣』(セブンイレブンPB)
『力の抜きどころ』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
『「早起き」の技術』(大和書房)
『マンガでわかる「続ける習慣」』(日本実業出版社)
『マンガでわかる「やめる習慣」』(日本実業出版社)
『なぜ、あなたは変われないのか?』(かんき出版)
『習慣化ワークブック』(ディスカヴァー)
『2割に集中して結果を出す習慣』(コンビニPB)
『「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』(文庫)(大和書房)
『高密度仕事術』(かんき出版)
『こころが片づく「書く」習慣』(日本実業出版社)
『理想の人生をつくる 習慣化大全』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

講演実績

弊社での実績

会合名 地域 主催窓口
組合セミナー

<受講者への貢献> 先日は古川さんの講演会ありがとうございました。….

大阪府 製造業
組合員セミナー

<受講者への貢献> 参加者アンケートの回答も上々で、よいセミナー開催と….

東京都 建設・住宅
ワークライフバランスセミナー

<受講者への貢献> ①参加者 参加者アンケートが良好で、内容的にも事….

福島県 金融業
組合員能力向上セミナー

<受講者への貢献> ①参加者 ・業務が非効率なケースが自分に当てはま….

宮城県 製造業
支部代表セミナー

<受講者への貢献> ①参加者 大好評でした!参加者からも「勉強になっ….

大阪府 製造業

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講演タイトル例

メンタルヘルス 力の抜きどころ 
~出来る人は上手に力を抜いている!~

あなたの身近には普段のんびりしているのに、着実に成果を出している人がいませんか?「いつも早く帰るのに?」「休日出勤なんてしないのに?」「結構アバウトな取り組みなのに?」 その人は力の入れどころを見極め...

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健康 【性格4タイプ別健康習慣術】
生活習慣を変えれば、一生健康でいられる

健康を維持するには、食事、運動、睡眠などのよい生活習慣が必要です。 ただ、分かっていても、続けるのが難しいとお悩みの方も多いのではないでしょうか。 「習慣」のプロが、4つの性格タイプに合わせて、良い生...

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リーダーシップ 自分らしい強みと個性を活かす
童話マトリックス®️性格4タイプ別リーダーシップの習慣
~自分と部下の行動・動機特性を知ればうまくいく~

① 画一的なリーダーではなく、自分の性格特性にあったリーダーシップスタイルが見つかる。 ② 行動と動機特性を知ることで、部下の特性に合ったに合った育成とマネジメントができる。 ③ チームの仕事の役割分...

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意識改革 性格4タイプ別仕事の習慣術
~童話マトリックス®️の行動・動機タイプを知れば、仕事はもっとうまくいく~

① 時間管理、行動、目標達成、先延ばしなど自分の課題解決の処方箋、習慣が見つかる ② 自分の強みと個性が分かり、成長の方向性が見つかる。 ③ 周りとの人間関係、役割分担の根本的なヒントが見つかる。 行...

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ワークライフバランス リモートワーク時代の働く豊かさと効率を同時に高める
~ワークライフバランス習慣の整え方~

①仕事と生活のメリハリをつけられるようになる ②健康的で生産性の高い生活を身につけられる ③他人の工夫からヒントを得て自らの改善に活かせる ◎ご要望に応じたカスタマイズが可能です(1日研修も可) 1....

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在宅ワークの生産性を高める
~高密度・習慣プログラム~

①仕事と生活のメリハリをつけられるようになる ②健康的で生産性の高い生活を身につけられる ③他人の工夫からヒントを得て自らの改善に活かせる ◎ご要望に応じたカスタマイズが可能です(1日研修も可) 1....

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ワークライフバランス 【組合役員向け】
個人の習慣を変え、結果を出す
働き方改革としての「仕事の高密度化」

ねらい: 「高密度化仕事習慣」を実践することで、単位時間あたりの生産性を極限まで引き上げる改善を続けることができます。  期待する効果: ①生産性を高める成果最大化と業務効率化の視点を学ぶ ②高密度化...

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ワークライフバランス 人生と仕事を最高にする習慣化の技術

仕事の時間と私生活の時間を豊かにして人生を充実させる。自分の理想的な健康的で豊かさを感じられる生活習慣を定義し、仕事においては高密度で生産性を高める仕事の習慣を学ぶことで仕事と私生活の最高のバランスを...

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ワークライフバランス 個人の習慣を変え、結果を出す
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ねらい: 「高密度化仕事習慣」を実践することで、単位時間あたりの生産性を極限まで引き上げる改善を続けることができます。  期待する効果: ①生産性を高める成果最大化と業務効率化の視点を学ぶ ②高密度化...

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